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マーボー茄子チンジャオ♪
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マーボー茄子チンジャオ♪-レシピのメイン写真

マーボー茄子チンジャオ♪

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

陳さんの四川麻婆の素を使って本格四川の炒め物
このレシピの生い立ち
麻婆ナスと、チンジャオロースを合わせた1品。
ご飯に合う~アルコールにも合う~
この素だけで調味料は不要です。

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麻婆ナスと、チンジャオロースを合わせた1品。
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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

陳さんの四川麻婆の素を使って本格四川の炒め物
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麻婆ナスと、チンジャオロースを合わせた1品。
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材料

2~3人分
  • ★四川辛口麻婆豆腐(日本ハム) 105g
  • ★酒 大さじ2
  • ナス 80g(1個)
  • 牛こま切れ肉 200g
  • ピーマン 100g(2個)
  • にんじん(千切り) 30g
  • 生姜(みじん切り) 1かけ
  • ごま油(仕上げ用) 少々
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作り方

  1. 1

    陳さんの四川の麻婆の素を使用します。
    ピーマンと、にんじんは千切り。ナスは乱切りにする。

    • マーボー茄子チンジャオ♪作り方1写真
  2. 2

    牛こま切れと、生姜を炒める。

    • マーボー茄子チンジャオ♪作り方2写真
  3. 3

    次にナスを炒める。

    • マーボー茄子チンジャオ♪作り方3写真
  4. 4

    ★を入れる。

    • マーボー茄子チンジャオ♪作り方4写真
  5. 5

    出来上がり寸前ににんじんと、ピーマンを入れて、炒める。仕上げにごま油を。

    • マーボー茄子チンジャオ♪作り方5写真

コツ・ポイント

シャキシャキ感を残すため、にんじんと、ピーマンは最後に炒めます。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2015/12/22 15:54に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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