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超簡単！バナナのビタミンスムージー
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超簡単！バナナのビタミンスムージー-レシピのメイン写真

超簡単！バナナのビタミンスムージー

ひなたのしっぽ
ひなたのしっぽ @cook_40252584

いちごとみかんでビタミン◎それぞれの味がちゃんとする風邪引きさんにぴったりなスムージーです♡
このレシピの生い立ち
家族の半分が風邪を引いていたので手軽においしくビタミン摂取をしたくて考えてみました◎

いちごとみかんでビタミン◎それぞれの味がちゃんとする風邪引きさんにぴったりなスムージーです♡
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家族の半分が風邪を引いていたので手軽においしくビタミン摂取をしたくて考えてみました◎

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ひなたのしっぽ
ひなたのしっぽ @cook_40252584

いちごとみかんでビタミン◎それぞれの味がちゃんとする風邪引きさんにぴったりなスムージーです♡
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家族の半分が風邪を引いていたので手軽においしくビタミン摂取をしたくて考えてみました◎

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家族の半分が風邪を引いていたので手軽においしくビタミン摂取をしたくて考えてみました◎

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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • いちご 2個
  • みかん 1/2個
  • ヨーグルト(BifiXがおすすめ) お好みで
  • 牛乳 ヨーグルトより少なめに
  • はちみつ くるっと1周
  • 氷 2〜3個
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作り方

  1. 1

    全部の材料をミキサーにかけるだけ！

コツ・ポイント

みかんはそのまま使用しているため、薄皮が気になる方は缶詰でも可！ヨーグルトはBifiXを使用したため甘さがありますが、控えたい方は無糖のヨーグルトを使っても◎いちごとバナナは冷凍でもいいですね◎分量は基本適当なのでお好みで調節を！

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ひなたのしっぽ
ひなたのしっぽ @cook_40252584
2019/01/25 13:06に公開
基本適当なずぼら女子の気まぐれクック◎
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このレシピのキーワード

スムージー みかん イチゴ バナナ はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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