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なすの肉詰め天
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なすの肉詰め天-レシピのメイン写真

なすの肉詰め天

noyure
noyure @cook_40220020

家族が大好きな、なすメニュー(^^♪
揚げ物なのにさっぱり食べられますよ☆
このレシピの生い立ち
夫の母が夏になるとよく作ってました。なすは長なすじゃなくても大丈夫です!

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揚げ物なのにさっぱり食べられますよ☆
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noyure @cook_40220020

家族が大好きな、なすメニュー(^^♪
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材料

4人分
  1. 長なす 3本
  2. ◎豚ひき肉 150g
  3. ◎ねぎ(みじん切り) 10㎝分
  4. ◎にんにく(チューブ可) 2㎝
  5. ◎鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1.5
  6. ◎ラー油 小さじ1強
  7. ◎醤油 小さじ1
  8. ◎片栗粉 小さじ2
  9. てんぷら粉 適量
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作り方

  1. 1

    ◎をすべてボールに入れ練り合わせる。

    • なすの肉詰め天作り方1写真
  2. 2

    なすは2センチ幅に切り真ん中に切り込みを入れる。(具がはさみやすいと思います。)

    • なすの肉詰め天作り方2写真
  3. 3

    1の具をはさむ。

    • なすの肉詰め天作り方3写真
  4. 4

    市販のてんぷら粉で5分程揚げる。(揚げ時間は具のはさみ具合で変わります。)

    • なすの肉詰め天作り方4写真
  5. 5

    油をしっかり切って盛り付ける。
    ラー油・醤油・酢(お好みですが、酢多めがお勧め)などつけて食べるのが好きです♫

    • なすの肉詰め天作り方5写真
  6. 6

    醤油・みりん・砂糖
    1:1:1の割合(甘めです)で片栗でとろみをつけたあんをつけても美味しいと思います。

コツ・ポイント

なすの切り方はこれが一番食べやすいようです。普通のなすを縦に切ると一口目で具が飛び出してしまうので。
具はしっかり目の味付けです。

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noyure
noyure @cook_40220020
2017/07/24 05:14に公開

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