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【離乳食完了期】バンバンジー風
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【離乳食完了期】バンバンジー風-レシピのメイン写真

【離乳食完了期】バンバンジー風

mogcook
mogcook @cook_40070282

離乳食期から食べられるバンバンジー風メニュー。大人も美味しく食べられる、優しい味のレシピです。
このレシピの生い立ち
美味しくて栄養のあるお魚を赤ちゃんのうちから食べてもらいたくて。

離乳食期から食べられるバンバンジー風メニュー。大人も美味しく食べられる、優しい味のレシピです。
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美味しくて栄養のあるお魚を赤ちゃんのうちから食べてもらいたくて。

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【離乳食完了期】バンバンジー風

mogcook
mogcook @cook_40070282

離乳食期から食べられるバンバンジー風メニュー。大人も美味しく食べられる、優しい味のレシピです。
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美味しくて栄養のあるお魚を赤ちゃんのうちから食べてもらいたくて。

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材料

  • mogcookの魚 10g(1パック)
  • きゅうり 30g
  • たれ
  • マヨネーズ 小さじ1/2
  • みそ、だし汁、砂糖、白練りごま 各少々
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作り方

  1. 1

    タレの材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    魚は電子レンジまたは湯煎で加熱解凍し、冷めたら細かく裂く。

  3. 3

    キュウリは3~4センチ長さの千切りにする。

  4. 4

    魚をキュウリにのせ、タレを上からかければ出来上がり。

コツ・ポイント

タレの味付けで食べやすくしています。練りごまをすりごまに変えても違った食感が楽しめます。
また、マヨネーズは加熱をすれば7~8ヶ月から使用できます。
1才以上になると加熱不要で、1日の使用量は4g以下にしましょう。

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mogcook
mogcook @cook_40070282
2017/07/13 00:37に公開
管理栄養士監修の、お魚を使った離乳食レシピを毎日更新します*https://mogcook.com/
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このレシピのキーワード

バンバンジー 魚 キュウリ 味噌

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