イタリアン風イカソテー ポチ太郎 @cook_40252702 大好きなイカソテーを白ワインに合うようにアレンジしてみましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった材料でイタリアン風に仕上げてみました もっと読む 大好きなイカソテーを白ワインに合うようにアレンジしてみましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった材料でイタリアン風に仕上げてみました もっと読む イタリアン風イカソテー ポチ太郎 @cook_40252702 大好きなイカソテーを白ワインに合うようにアレンジしてみましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった材料でイタリアン風に仕上げてみました もっと読む 大好きなイカソテーを白ワインに合うようにアレンジしてみましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった材料でイタリアン風に仕上げてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スルメイカ 1杯 ミニトマト 5個 マッシュルーム 8個 ニンニク 1片 オリーブ油 大さじ1 塩、コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンニクをスライスする 2 ミニトマトを半分に切る 3 マッシュルームを半分に切る 4 イカは身を輪切り、足は食べやすい大きさに切る 5 フライパンに1のニンニクとオリーブ油を入れ、弱火で炒める 6 ニンニクの香りがでたら、2のトマトを加え弱火で炒める 7 トマトが崩れてきたら、マッシュルームを加え弱火で炒める 8 マッシュルームが柔らかくなったらイカを加え、塩、コショウし中火〜強火でさっと炒めて出来上がり コツ・ポイント ニンニクとオリーブ油は弱火でゆっくり香りを出してください。イカを加えた後は火を強めてさっと炒めください。炒め過ぎるとイカが硬くなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19620839 コピーしました！ ポチ太郎 @cook_40252702 2016/02/10 12:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々、お酒に合うメニューを考えてます！おつまみの参考にしていただけると幸いです♪ もっと読む このレシピのキーワード ミニトマト マッシュルーム にんにく するめいか 似たレシピ その他のレシピ 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ 止まらない！大葉チップス（チーズ味） 原理主義風辛ラーメンカルボナーラ やみつき鶏むね肉 子どもモリモリ!!小松菜とツナのサラダ♪ ♥豚こまのハニーケチャップ♥ 簡単！マシュマロクッキー 一度で大量に出来る♪簡単♪激旨マドレーヌ 手作りふりかけ☆離乳食後期、幼児食にも☆ Cheesy Chicken Vodka Pasta Bake Unstuffed Cabbage Cinnamon Roll Pancakes with Cream Cheese Glaze Pineapple Fluff Simple thick crust pizza dough さっぱり玉ねぎソースステーキ 簡単で適当なキムチ納豆 野菜炒めセットで簡単！安い！酢鶏 アーモンドチョコのブラウニー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19620839
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