簡単で適当なキムチ納豆

簡単で適当な男
簡単で適当な男 @cook_40095539

麻婆豆腐のように、イソフラボンとカプサイシンの組み合わせがダイエットにいいと聞いたので、他の組み合わせを考えました。
このレシピの生い立ち
イソフラボンとカプサイシンの組み合わせを考えました。

簡単で適当なキムチ納豆

麻婆豆腐のように、イソフラボンとカプサイシンの組み合わせがダイエットにいいと聞いたので、他の組み合わせを考えました。
このレシピの生い立ち
イソフラボンとカプサイシンの組み合わせを考えました。

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材料

  1. 納豆 1パック
  2. キムチ 好きなだけ
  3. 卵の黄身 1個分
  4. 長ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    納豆に添付のタレ(ない場合はめんつゆ)、お好みで長ネギのみじん切りを入れ、よくかき混ぜる。

  2. 2

    キムチを入れる。

  3. 3

    卵の黄身を入れて完成!

コツ・ポイント

黄身をよくかき混ぜて食べるとおいしいです。

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ほとんどコツの要らない、簡単で適当な男の料理の作り方を紹介しています。また、毎回適当に作っている自分のレシピの備忘録的な役割も果たしています。ブログ始めました→http://bento-danshi.hatenadiary.jp/
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