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鶏のあんかけ
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鶏のあんかけ-レシピのメイン写真

鶏のあんかけ

チャコの母ちゃん
チャコの母ちゃん @cook_40094844

お酒を揉み込んでいるので肉も柔らかくて、淡白な胸肉にしっかりした甘酢がよくあい美味しいです。
このレシピの生い立ち
TVで笠原シェフが鱈で作っていました。鱈で作ったのもとても美味しかったのですが、うちは男ばっかりなので、安くてボリュームのある鶏胸肉で作ったら美味しくできました。野菜も前回はエノキ、今回はしめじで冷蔵庫にある野菜で出来るのでとても良いです。

お酒を揉み込んでいるので肉も柔らかくて、淡白な胸肉にしっかりした甘酢がよくあい美味しいです。
このレシピの生い立ち
TVで笠原シェフが鱈で作っていました。鱈で作ったのもとても美味しかったのですが、うちは男ばっかりなので、安くてボリュームのある鶏胸肉で作ったら美味しくできました。野菜も前回はエノキ、今回はしめじで冷蔵庫にある野菜で出来るのでとても良いです。

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鶏のあんかけ

チャコの母ちゃん
チャコの母ちゃん @cook_40094844

お酒を揉み込んでいるので肉も柔らかくて、淡白な胸肉にしっかりした甘酢がよくあい美味しいです。
このレシピの生い立ち
TVで笠原シェフが鱈で作っていました。鱈で作ったのもとても美味しかったのですが、うちは男ばっかりなので、安くてボリュームのある鶏胸肉で作ったら美味しくできました。野菜も前回はエノキ、今回はしめじで冷蔵庫にある野菜で出来るのでとても良いです。

お酒を揉み込んでいるので肉も柔らかくて、淡白な胸肉にしっかりした甘酢がよくあい美味しいです。
このレシピの生い立ち
TVで笠原シェフが鱈で作っていました。鱈で作ったのもとても美味しかったのですが、うちは男ばっかりなので、安くてボリュームのある鶏胸肉で作ったら美味しくできました。野菜も前回はエノキ、今回はしめじで冷蔵庫にある野菜で出来るのでとても良いです。

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材料

4〜5人分
  • 鶏胸肉 2枚(650g位)
  • 酒 大さじ3
  • おろし生姜 大さじ1
  • 塩、胡椒 少々
  • 片栗粉 大さじ4
  • 溶き卵 1個分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 1個
  • しめじ 1袋
  • アスパラ 1本
  • 人参のすりおろし 1/3本分
  • だし汁 400cc
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏は半分に切り1㎝くらいの
    そぎ切りにする。
    酒、生姜のすりおろし、塩胡椒をして揉み込んでおいておく。

  2. 2

    野菜は千切りにしておく。

  3. 3

    鶏肉に片栗粉、溶き卵をいれまぜる。180度の油で揚げる。

  4. 4

    鍋に、だし汁、砂糖、酢、ケチャップ、醤油、みりんを入れ火にかけ、野菜をいれ、火が通ったら水溶き片栗粉をいれまぜる。

  5. 5

    とろみがついたら人参を入れ一煮立ちさせる。
    お皿に盛り付けた鶏肉にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉は繊維を断つように切って、酒、生姜を揉み込んでしっとり柔らかくなるように。
おろし人参は片栗粉でとろみをつけた後に入れる(きれいに混ざるそうです)

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チャコの母ちゃん
チャコの母ちゃん @cook_40094844
2016/02/10 12:56に公開
小学校の頃からお菓子を作るのが大好き。料理は美味しく、美しく、安く、簡単がモットーです。みんなに美味しいと言ってもらえるのが1番の幸せです。只今、韓ドラに夢中(^o^)
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このレシピのキーワード

あんかけ シメジ 片栗粉 にんじん アスパラ ピーマン 酒 玉ねぎ ケチャップ 鶏胸肉

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