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きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単
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きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単-レシピのメイン写真

きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

やえまりもさん、レポありがとう!ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪10分以内でできる♪普段冷蔵庫にあるもので♪
このレシピの生い立ち
落花生
性味:甘・平
帰経:肺・脾
効能:補血養血・補脾止痛・潤肺止咳・和胃止嘔
適応症:血虚浮腫・脾虚出血・咳嗽・浮腫・便秘・貧血

やえまりもさん、レポありがとう!ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪10分以内でできる♪普段冷蔵庫にあるもので♪
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落花生
性味:甘・平
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材料

  • きゅうり 4本
  • レモン汁 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • 塩 小さじ2/3
  • 砂糖 大さじ1
  • しょう油 小さじ2
  • ピーナッツ 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方1写真
  2. 2

    ピーナッツを刻む

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方2写真
  3. 3

    キュウリは5cmの長さに切り、縦半分に切り、3mm幅に切る

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方3写真
  4. 4

    レモン汁、酢、塩、砂糖を混ぜて

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方4写真
  5. 5

    4にしょうゆを加えて混ぜる

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方5写真
  6. 6

    5に4を加えて混ぜる

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方6写真
  7. 7

    2のピーナッツを加えて混ぜる

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方7写真
  8. 8

    出来上がり!

    • きゅうりのピーナッツサラダ♪簡単作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2019/04/11 20:22に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ ピーナッツ

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