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【にくてん】ー神戸ご当地グルメ
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【にくてん】ー神戸ご当地グルメ-レシピのメイン写真

【にくてん】ー神戸ご当地グルメ

ティラママかおちゃん
ティラママかおちゃん @cook_40253080

(にくてん)とは、肉の天ぷらではなく、(すじこん)牛スジ肉と、こんにゃくを煮た物とじゃが芋入りの神戸お好み焼きです
このレシピの生い立ち
神戸ご当地グルメ(にくてん)も缶つまを使えば簡単にできます。

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ティラママかおちゃん
ティラママかおちゃん @cook_40253080

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材料

2人分
  1. 小麦粉 200
  2. じゃが芋 1個
  3. 缶つま(牛すじこんにゃく) 1缶
  4. キャベツ 1/2玉
  5. 浅葱 30g
  6. 紅ショウガ 少々
  7. 青海苔 少々
  8. だし汁 適量
  9. 卵 1個
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作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮をむき、1cm程度のサイコロ状に切る。缶つまを容器にあけ、じゃが芋と混ぜてレンジで柔らかくなるまで加熱する。

  2. 2

    ボールにだし汁と小麦粉、卵を入れて混ぜる。キャベツ、浅葱、は刻む。フライパンを熱し、油を敷き、生地を流し入れる。

  3. 3

    生地がある程度焼けたら、缶つまの具、キャベツ、浅葱を入れる。具の上に残りの生地を流し、紅ショウガ、青海苔をかける

  4. 4

    裏返しにしてさらに焼いてできあがり。お好みでソースとマヨネーズをかけて食べる。

  5. 5

    【国分 缶つまJAPAN C1グランプリ】国分賞受賞。しました。ありがとう!

    • 【にくてん】ー神戸ご当地グルメ作り方5写真

コツ・ポイント

にくてんはまず生地をひいて、その上に材料をのせて焼く、“重ね焼き”のスタイルです

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ティラママかおちゃん
ティラママかおちゃん @cook_40253080
2014/03/18 10:42に公開
缶詰を使った簡単な料理にはまっています。
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