チンするだけ！オクラのおひたし♪

Name: チンするだけ！オクラのおひたし♪
Yield: １～２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オクラ（半分に切っておく） 5～6本; めんつゆ 大さじ１; 水 中さじ１; サラダ油 小さじ１

器のまま、電子レンジで加熱し、そのまま食卓に出せます！
このレシピの生い立ち
ちょっとだけ作りたかったので、電子レンジを利用しました。簡単で、あと１品欲しいときに重宝しています。

材料

１～２人分

めんつゆは、３倍濃縮タイプのものを使用。サラダ油を少量入れることで、オクラの青臭さが消え、食べやすくなる。

イチママ♪ @cook_40095651

2017/07/26 01:38に公開

二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ～ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪

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