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簡単・失敗なし!豆腐ハンバーグ★
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簡単・失敗なし!豆腐ハンバーグ★-レシピのメイン写真

簡単・失敗なし!豆腐ハンバーグ★

*たなmama*
*たなmama* @cook_40252735

普通のハンバーグよりタンパクで、豆腐とお肉がバランスよく感じられる、いい食感のハンバーグ☆ソースでもおろしポン酢でも◎
このレシピの生い立ち
にんじん嫌いな息子のために、すりおろして入れたら美味しく食べてくれてます^^ また、何もかけなくても味があるため特に小さなお子さんには丁度いいかと思います☆

普通のハンバーグよりタンパクで、豆腐とお肉がバランスよく感じられる、いい食感のハンバーグ☆ソースでもおろしポン酢でも◎
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にんじん嫌いな息子のために、すりおろして入れたら美味しく食べてくれてます^^ また、何もかけなくても味があるため特に小さなお子さんには丁度いいかと思います☆

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*たなmama*
*たなmama* @cook_40252735

普通のハンバーグよりタンパクで、豆腐とお肉がバランスよく感じられる、いい食感のハンバーグ☆ソースでもおろしポン酢でも◎
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にんじん嫌いな息子のために、すりおろして入れたら美味しく食べてくれてます^^ また、何もかけなくても味があるため特に小さなお子さんには丁度いいかと思います☆

普通のハンバーグよりタンパクで、豆腐とお肉がバランスよく感じられる、いい食感のハンバーグ☆ソースでもおろしポン酢でも◎
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にんじん嫌いな息子のために、すりおろして入れたら美味しく食べてくれてます^^ また、何もかけなくても味があるため特に小さなお子さんには丁度いいかと思います☆

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材料

2人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 豆腐(木綿でも絹でも◎) 150g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんじん 2cm程度
  • △塩コショウ 3~4振り
  • △しょうゆ 小さじ2
  • △お酒 小さじ2
  • △卵(黄身) 1個
  • △片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豆腐は、よく水切りをしておく。
    しっかり水切りをしないと、ハンバーグのたねが緩くなってしまいます。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、耐熱皿でレンジ(500w)で約1分半 加熱し、冷ましておく。

  3. 3

    豚ひき肉・水切りした豆腐をボウルに入れ、にんじんをすりおろす。
    加熱しておいた玉ねぎが冷めたら、玉ねぎも入れる。

    • 簡単・失敗なし!豆腐ハンバーグ★作り方3写真
  4. 4

    △を全て入れ、豆腐をつぶしながら混ぜる。(豆腐の食感をたくさん残したい等があれば、お好みの大きさにつぶしてください♪)

  5. 5

    ハンバーグのたねを成形する。大きさはお好みで♪厚さは1.5cm程度が丁度いいと思います。

  6. 6

    フライパンにアルミホイルを敷いて焼きます♪
    成形したハンバーグを並べた後、火をつけ中火で焼きます。(コールドスタート☆)

    • 簡単・失敗なし!豆腐ハンバーグ★作り方6写真
  7. 7

    2~3分程度で様子を見て、焼き目が付いたら裏返し、蓋をして弱火で4~5分 蒸し焼き。

    • 簡単・失敗なし!豆腐ハンバーグ★作り方7写真
  8. 8

    もし中に火が通ってるか心配な場合は少し切って中を確認してみてください♪

コツ・ポイント

にんじんを入れる場合、あまり入れすぎるとハンバーグのたねが緩くなり型崩れしやすくなるので注意してください!!

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*たなmama*
*たなmama* @cook_40252735
2017/07/24 14:25に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ 片栗粉 にんじん 豚ひき肉 卵 酒 玉ねぎ 豆腐 卵黄

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