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食べ過ぎた時の*リセットおろし
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食べ過ぎた時の*リセットおろし-レシピのメイン写真

食べ過ぎた時の*リセットおろし

あやいそ
あやいそ @cook_40253165

「食べ過ぎたー!!」な時はお酢と大根おろしでデトックス。
全部適量メニュー。
このレシピの生い立ち
「食べ過ぎたー!!」と思った時はだいたい塩分も過多になっているので、お酢の力で塩分を排出しましょう(^^)

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「食べ過ぎたー!!」と思った時はだいたい塩分も過多になっているので、お酢の力で塩分を排出しましょう(^^)

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食べ過ぎた時の*リセットおろし

あやいそ
あやいそ @cook_40253165

「食べ過ぎたー!!」な時はお酢と大根おろしでデトックス。
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「食べ過ぎたー!!」と思った時はだいたい塩分も過多になっているので、お酢の力で塩分を排出しましょう(^^)

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材料

  • 大根(おろす) 適量
  • 生姜(おろす) 適量
  • 酢(黒酢、米酢等) 適量
  • 青ネギ(小口切り) 適量
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作り方

  1. 1

    大根の青い部分、生姜をお好きなだけすりおろす。

  2. 2

    黒酢(普通のお酢でもOK)を適量入れ、混ぜる。

  3. 3

    青ネギをたっぷりかける。

  4. 4

    完成です(^^)

コツ・ポイント

お酢は黒酢でも米酢でもお好きな種類をどうぞ!すし酢等は糖分等他の材料が混ざっているので避けています☆
大根の白い部分は辛いので、青い部分を使います☆

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あやいそ
あやいそ @cook_40253165
2014/03/17 10:22に公開
料理は苦手だけど大好きです♪野菜や伝統発酵調味料を使うことを心がけています。レシピの味付けは濃い目ではないので、“醤油 大1~”などと表記しています。お好みで加減してみて作っていただけると嬉しいです(^^)
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このレシピのキーワード

大根 青ネギ しょうが

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