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豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!
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豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!-レシピのメイン写真

豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!

ローリンとまと
ローリンとまと @cook_40193174

葉野菜をたっぷり摂りたい時に。お酢で食欲増進。
このレシピの生い立ち
しろ菜が安かったので。
チンゲンサイでも小松菜でも◎

葉野菜をたっぷり摂りたい時に。お酢で食欲増進。
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しろ菜が安かったので。
チンゲンサイでも小松菜でも◎

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豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!

ローリンとまと
ローリンとまと @cook_40193174

葉野菜をたっぷり摂りたい時に。お酢で食欲増進。
このレシピの生い立ち
しろ菜が安かったので。
チンゲンサイでも小松菜でも◎

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チンゲンサイでも小松菜でも◎

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材料

  • 豚肉コマ切れ 200g
  • しろ菜 2束
  • 椎茸 適宜
  • *ゴマ油 小さじ1
  • *天然塩-1 適宜
  • *胡椒-1 適宜
  • *粉末生姜-1 小さじ1/2
  • *料理酒-2 大さじ2
  • *粉末出汁(和又は中華)-2 小さじ1
  • *三温糖-2 大さじ1
  • *お酢-3 お好みで
  • *片栗粉-3 大さじ2
  • *片栗粉用の水 300cc
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作り方

  1. 1

    しろ菜は一口大にカットしておく。
    椎茸は3-5ミリ程度にスライスしておく。

  2. 2

    温めたフライパンにゴマ油を敷き、豚肉を入れる。*-1の塩・胡椒・生姜を振り入れて炒める。

    • 豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!作り方2写真
  3. 3

    *-2の料理酒を入れ、続いてしろ菜の根の方を入れて炒める。*-2の粉末出汁、三温糖を入れて更に炒める。

    • 豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!作り方3写真
  4. 4

    しろ菜の根の方が透き通ってきたら、葉先の部分と椎茸も入れて炒める。中弱火。

    • 豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!作り方4写真
  5. 5

    *-3の水溶き片栗粉を入れて、ひと煮立ちさせ、お酢を入れて出来上がり。

    • 豚肉としろ菜の中華炒め☆簡単!さっぱり!作り方5写真

コツ・ポイント

フライパンひとつで作れるので簡単。
調味料の順番は3段階です。
葉野菜は根の方を先に炒め、葉先の方は後で炒めます。

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ローリンとまと
ローリンとまと @cook_40193174
2018/11/29 06:18に公開
仕事・家事・育児〜忙しいから家族に料理でコミュニケーション。ひと手間かけずに美味しい家庭の味を。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 しいたけ しろな 酒 豚こま しょうが

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