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簡単10分・白菜と油揚げの煮浸し
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簡単10分・白菜と油揚げの煮浸し-レシピのメイン写真

簡単10分・白菜と油揚げの煮浸し

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

白菜大量消費!深皿に白菜と油揚げを並べて、蕎麦つゆをかけてレンジで10分。出来上がり♪
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジ(豚肉→油揚げ)しました。

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簡単10分・白菜と油揚げの煮浸し

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

白菜大量消費!深皿に白菜と油揚げを並べて、蕎麦つゆをかけてレンジで10分。出来上がり♪
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父から教わったレシピをアレンジ(豚肉→油揚げ)しました。

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材料

1人分
  • 白菜 200g
  • 油揚げ 1枚
  • ◆蕎麦つゆ(3倍濃縮) 大2
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作り方

  1. 1

    白菜の幅を並べる皿の深さ半分に合わせてカットする。油揚げを湯通しして、縦半分に切り、幅2cmに切る。

  2. 2

    白菜を皿に並べて、油揚げを乗せて、更に白菜を乗せてから、◆の調味料を回しかける。

    • 簡単10分・白菜と油揚げの煮浸し作り方2写真
  3. 3

    2の皿にラップをして、電子レンジ(600w)で10分ほどかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ラップをかけるときはふんわりとかけてください。白菜は熱を加えると小さくなるのでパンパンに詰めてください。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/11/28 11:01に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

煮びたし 白菜 油揚げ

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