ブロッコリーの茎でコンソメスープ

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捨てがちなブロッコリーの茎をスープに入れて♪煮込むことで柔らかくなっておいしく食べれますよ♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎を活用したくて♪

ブロッコリーの茎でコンソメスープ

捨てがちなブロッコリーの茎をスープに入れて♪煮込むことで柔らかくなっておいしく食べれますよ♡
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ブロッコリーの茎を活用したくて♪

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材料

4人分
  1. ブロッコリーの茎 1株分
  2. ベーコン(ハーフ) 1パック(5枚入り)
  3. ジャガイモ(大) 1個
  4. たまねぎ 1/2個
  5. バター 適量
  6. ○コンソメ(キューブ) 2個
  7. 700cc

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は外側の皮が固いので、切り落とします。
    切り落としたら、食べやすい大きさに切ってください。

  2. 2

    ベーコンはパックを開けずに、包丁で1㎝ほどに押切すると、包丁とまな板を汚さず切れます。

  3. 3

    ジャガイモとたまねぎは皮をむき、お好みの大きさに切って、水につけておく。

  4. 4

    熱した鍋にバターを入れ、ベーコン、ブロッコリーの茎、ジャガイモを入れ軽く炒める。○を入れ、沸騰して灰汁が出たらとる。

  5. 5

    中火にして、煮込む。ジャガイモに火が通れば完成。

コツ・ポイント

バターがない場合はマーガリン、オリーブ油やサラダ油でもOKですが、バターだとコクが出ておいしいですよ♪

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はじめまして✿ご訪問ありがとうございます☆夫・12歳・10歳・4歳の三姉妹の娘達と楽しい日々を過ごしながら、料理を楽しんでいます** 料理、お菓子作り、パン作り大好きです♪育児などで料理する時間があまりないため、忙しい時にも出来る簡単なレシピを紹介していきたいと思います(*^^)v子育て支援員、調理師、食育実践プランナー、保育士☆
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