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とろけるチーズ乗せピーマンの肉詰め
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とろけるチーズ乗せピーマンの肉詰め-レシピのメイン写真

とろけるチーズ乗せピーマンの肉詰め

☆akachin☆
☆akachin☆ @cook_40250361

崩れにくくピーマンの食感も楽しめます☆
とろ〜りチーズがよく合います♡
このレシピの生い立ち
崩れにくいピーマンの肉詰めを作りたいと思い、好きなチーズもトッピングしたいと思いました(^^)

崩れにくくピーマンの食感も楽しめます☆
とろ〜りチーズがよく合います♡
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崩れにくいピーマンの肉詰めを作りたいと思い、好きなチーズもトッピングしたいと思いました(^^)

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☆akachin☆ @cook_40250361

崩れにくくピーマンの食感も楽しめます☆
とろ〜りチーズがよく合います♡
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材料

8個分
  • ピーマン 4個
  • ★牛豚合挽き肉 200g
  • ★玉ねぎ 1/2個
  • ★溶き卵 1個
  • ★パン粉 大さじ2
  • ★塩 小さじ1/2
  • ★黒胡椒 少々
  • 薄力粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • とろけるスライスチーズ 2枚
  • ☆ソース 大さじ2
  • ☆ケチャップ 大さじ2
  • 乾燥パセリ(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切りヘタと種を取り、水気を拭き、内側に薄力粉を茶漉で薄くふる。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに★と①の玉ねぎを入れて粘り気が出るまでよく練り混ぜて、8等分にして①のピーマンの内側にしっかり詰める。

  3. 3

    フライパンに油を熱し②の肉ダネの面を下にして焼き色をつけ、蓋をして火が通るまで蒸し焼きにしたら4等分にしたチーズを乗せる

  4. 4

    ③を器に乗せ、混ぜ合わせた☆とパセリをかける。

コツ・ポイント

蒸し焼き中に肉ダネに火が通っているか心配な場合は、竹串を刺して肉汁の状態を確認してみてください。 透明な肉汁が出てくれば中まで火が通っていて、濁っていれば火通りが甘いので弱火で1〜2分追加して火を通してください☆

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☆akachin☆
☆akachin☆ @cook_40250361
2019/04/05 00:58に公開

このレシピのキーワード

肉詰め ピーマン 薄力粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き スライスチーズ

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