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簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ
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簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ-レシピのメイン写真

簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ

chi_ko☆
chi_ko☆ @cook_40054484

混ぜて焼くだけの簡単ハンバーグ。栄養満点で、我が家の子どもたちも大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
子どもたちに栄養満点のおかずを作りたかったので。

混ぜて焼くだけの簡単ハンバーグ。栄養満点で、我が家の子どもたちも大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
子どもたちに栄養満点のおかずを作りたかったので。

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簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ

chi_ko☆
chi_ko☆ @cook_40054484

混ぜて焼くだけの簡単ハンバーグ。栄養満点で、我が家の子どもたちも大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
子どもたちに栄養満点のおかずを作りたかったので。

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子どもたちに栄養満点のおかずを作りたかったので。

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材料

1人分(2個)
  1. 豚挽き肉 100g
  2. 玉ねぎ 1/8個
  3. 人参 お好みで
  4. ひじき 20g
  5. パン粉 大さじ2
  6. 牛乳 10cc
  7. 塩コショウ 少々
  8. ☆しょうゆ 大さじ1
  9. ☆酒 大さじ1
  10. ☆みりん 大さじ1
  11. ☆水 大さじ2
  12. ☆片栗粉 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参はみじん切りにします。

    写真は2人分(2倍量)で作っています。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    牛乳にパン粉を浸しておきます。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    ☆の材料を混ぜ合わせておきます。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    材料をボールに入れ、捏ねながら混ぜます。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    粘り気がでてきてひとまとまりになれば大丈夫です。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    1人分→2個に成形します。
    (写真は2人分)

    大きく1つにしてもいいのですが、焼くのが大変です。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    蓋をして火をつけます。

    フライパンによっては焦げ付くので油をひいてください。

    中火で約2分加熱します。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    表面が白くなったらひっくり返します。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方8写真
  9. 9

    裏側がこのくらい焼き色がついているといいと思います。

    また蓋をして、弱火で約5分加熱します。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方9写真
  10. 10

    真ん中を押して透明な肉汁が出てくればOK。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方10写真
  11. 11

    キッチンペーパーで余分な油を拭き取ります。

    全部拭き取らなくても大丈夫です。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方11写真
  12. 12

    ☆の材料を入れて、中火で一煮立ちさせます。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方12写真
  13. 13

    盛り付けて完成です。

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方13写真
  14. 14

    2017.8.8 人気検索ランキングTOP10入りしました。
    ありがとうございます(*^^*)

  15. 15

    2017.9.2 人気検索ランキング1位になりました。
    ありがとうございます(*^^*)

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方15写真
  16. 16

    2019.2.24 話題入りしました!
    ありがとうございます(*^^*)

    • 簡単☆豚肉とひじきのハンバーグ作り方16写真

コツ・ポイント

具材はなるべく細かく、ハンバーグの厚さは1.5センチくらいにすると火が通りやすくなります。
焼き加減は調整してください。

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chi_ko☆
chi_ko☆ @cook_40054484
2017/07/20 11:14に公開

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