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グルテンフリーのクリームパスタ
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グルテンフリーのクリームパスタ-レシピのメイン写真

グルテンフリーのクリームパスタ

りゅうちゃまま
りゅうちゃまま @cook_40062324

牛乳の大量消費に♪
隠し味の味覇が最高のクリームソースです!
このレシピの生い立ち
体質改善の為に始めたグルテンフリーな生活。
でも大好きなパスタは我慢できない!!と思い米粉で作ってみたらおいしくできました。

牛乳の大量消費に♪
隠し味の味覇が最高のクリームソースです!
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でも大好きなパスタは我慢できない!!と思い米粉で作ってみたらおいしくできました。

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りゅうちゃまま
りゅうちゃまま @cook_40062324

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隠し味の味覇が最高のクリームソースです!
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でも大好きなパスタは我慢できない!!と思い米粉で作ってみたらおいしくできました。

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材料

4人分
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ニンニク 2片
  • 玉ねぎ 1玉
  • ほうれん草 2束
  • ウィンナー又はツナ缶 好きなだけ
  • 米粉 大さじ4〜5
  • 牛乳 1000ml
  • コンソメ 小さじ4
  • 味覇 大さじ2
  • ブラックペッパー、粉チーズ お好みで
  • 卵黄 お好みで
  • グルテンフリーのパスタ お好みで
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作り方

  1. 1

    オリーブオイルでみじん切りにしたニンニクを炒める

  2. 2

    香りが出たら好きな食材を炒める
    玉ねぎはじっくり炒めた方がおいしくなるのでおすすめします。

  3. 3

    具材が炒まったら弱火にして米粉を全体的に振り入れる。ふるいなどは特に使ってません。
    スプーンでそのままやってます。

    • グルテンフリーのクリームパスタ作り方3写真
  4. 4

    具材に米粉が馴染んだら、牛乳を3回くらいに分けて入れ、コンソメと味覇も入れます。

    • グルテンフリーのクリームパスタ作り方4写真
  5. 5

    弱〜中火で混ぜながら火にかけ、トロミがついたら完成!
    仕上げにお好みで粉チーズ、ブラックペッパー、卵黄を乗せて♪

コツ・ポイント

具材はお好みで!
我が家はいつも冷蔵庫にある残り物でやっています。
まいたけやしめじがある時は入れるともっとおいしくなります。
濃いめの味になっています、薄味が好みの方は味覇を減らして下さい。

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りゅうちゃまま
りゅうちゃまま @cook_40062324
2019/04/02 01:08に公開

このレシピのキーワード

パスタ ツナ 米粉 ほうれん草 ソーセージ にんにく 牛乳 玉ねぎ 卵黄

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