空きペットボトルを準備し、

※炭酸専用のペットボトルと蓋を使用のこと！

クッキングシートをカットして、キッチンスケールの上にのせ、（ペットボトルの中に入れるために使います）

重曹とクエン酸をそれぞれ5gずつはかり、水によく溶けるようペットボトルを、その都度よく振ります。

コップに注ぐと、炭酸水がシュワシュワシュワ～！

すぐなくなるので、1.5Lのペットボトルに、たくさん作っちゃいました。

筒型のシェイカーに作ったら、ペットボトルの口の狭さが気にならず、直接スプーン1杯ずつ入れれば良いので簡単でした。

グラスに直接作っても大丈夫なようです。こっちの方が簡単かも？

底に重曹が残った場合は、冷水を入れてクエン酸を足すと、また飲めます。

氷を入れてかき混ぜると、さらに活性化するようです。シュワワワワ～！

※半量の250mlで作る場合も小匙１ずつで味的に大丈夫でした。

▷ちなみに、これが市販の炭酸水です。

▷市販の炭酸水は泡が大きいのかもしれません。

★最近始めたプロテイン生活♡美味しく作るコツは、やはり冷水と氷とのこと。共通ですね ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠