自家製カッテージの和えもの

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min0614 @cook_40051436

消費期限間際の牛乳があったら是非。
簡単和えものです。酒の肴にも。

このレシピの生い立ち
冷たい牛乳が苦手なmin。油断すると(笑)、牛乳が簡単に消費期限間際に。
我が家で良く作る“自家製カッテージチーズ”を、美味しく、色々なメニューに使いたくて。

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材料

  1. 牛乳 400cc
  2. 大さじ2
  3. にんじん 30g
  4. スナップいんげん 6本
  5. 岩塩 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鍋に牛乳を入れ、沸騰しないように注意しながら火に掛ける。

  2. 2

    鍋縁はふつふつしてきたら、鍋に酢を静かに加え、木べらでゆっくり攪拌し火を消して暫くおいておく。

  3. 3

    ざるなどで漉して、固形物が“自家製カッテージチーズ”です。
    液体の方が、ホエー。こちらも是非、活用してね。

  4. 4

    ホエー活用
    【豆乳ときな粉】
    (レシピID : 19770011)
    【オレンジ】
    (レシピID : 19822060)

  5. 5

    スナップエンドウは、沸騰した湯で茹でて細かく切っておく。
    にんじんは細かく切り、スナップエンドウと一緒に茹でる。

  6. 6

    水分を切った自家製カッテージチーズを軽くほぐし、にんじん、スナップエンドウを加えてざっくりと和える。

  7. 7

    岩塩を振り、皿にざっくりと和えて完成。

コツ・ポイント

野菜は、冷蔵庫と相談&彩りを考えて決めました。

お好みで。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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min0614
min0614 @cook_40051436
に公開
野菜とお豆が大好きで、お肉はちょっと苦手です。あと、脂っぽいのと塩辛いのも苦手。でも一方で、お肉お魚大好き(脂質や塩分、カロリーが気になるお年頃(笑))なパートナーのために料理することも多いので、極力手作りでヘルシーな食卓を目指して自炊しています。「楽しく美味しく、簡単ヘルシーに」がモットーです。よろしくお願い致します。
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