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簡単！スナップえんどうのマヨ炒め
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簡単！スナップえんどうのマヨ炒め-レシピのメイン写真

簡単！スナップえんどうのマヨ炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

エリンギほうれん草プラス♪

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スナップえんどうが安かったのでたっぷり使いました

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材料

2人分ン
  • スナップえんどう 15本
  • ほうれん草 3株
  • エリンギ 1本
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 減塩醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    エンドウの筋を取ってレンジ600w1分半チン
    エリンギを細薄切り
    ほうれん草を5cm程に切る

  2. 2

    油少々でほうれん草の茎とエリンギを先に炒め
    残りの具を加え炒める
    マヨネーズを加え軽く炒め醤油を加え全体を混ぜて完成

コツ・ポイント

スナップえんどうの下処理 ID:18202080

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2014/03/16 11:54に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

炒めもの エリンギ ほうれん草 スナップエンドウ 減塩醤油

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