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バナナとレモンと豆乳のジュース
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バナナとレモンと豆乳のジュース-レシピのメイン写真

バナナとレモンと豆乳のジュース

クックhaaaruu
クックhaaaruu @cook_40184649

*01
バナナ → 便通対策、満腹感
レモン → シミ、ソバカス対策、疲労回復
甘酒 → 美肌

このレシピの生い立ち
毎朝ジュース生活始めたので記録のためにメモ。

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レモン → シミ、ソバカス対策、疲労回復
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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • レモン 1/4個
  • 甘酒 100cc
  • 豆乳 100cc
  • 水 適当
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作り方

  1. 1

    レモンは皮ごと小さく切る(大きさはミキサーにかけれそうなくらい。適当でOK)

  2. 2

    ぜんぶいっぺんにミキサーにかけて完成✨

コツ・ポイント

お肌ケアのために、ビタミン豊富なレモンをプラス。
思ったよりバナナとマッチして、レモンの爽やかさが美味しい✨皮が少し残るので、気になる人は嫌かも。。
人に作る時は皮は除いたほうが良さそう！

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クックhaaaruu
クックhaaaruu @cook_40184649
2016/02/15 04:53に公開

このレシピのキーワード

ジュース 豆乳 バナナ レモン 甘酒

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