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授乳中簡単ランチ!小松菜とジャコのパスタ
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授乳中簡単ランチ!小松菜とジャコのパスタ-レシピのメイン写真

授乳中簡単ランチ!小松菜とジャコのパスタ

5383
5383 @cook_40253727

簡単に作れて、栄養もとれる‼︎
母乳育児中の1人ランチにピッタリです
このレシピの生い立ち
授乳中だからしっかり食べなきゃいけないけど、子供が小さく昼ご飯をゆっくり作れないので簡単に作ってみました!
栄養もしっかりとれるし、パスタをレンジで茹でれば調理時間5分でできます

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授乳中だからしっかり食べなきゃいけないけど、子供が小さく昼ご飯をゆっくり作れないので簡単に作ってみました!
栄養もしっかりとれるし、パスタをレンジで茹でれば調理時間5分でできます

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授乳中簡単ランチ!小松菜とジャコのパスタ

5383
5383 @cook_40253727

簡単に作れて、栄養もとれる‼︎
母乳育児中の1人ランチにピッタリです
このレシピの生い立ち
授乳中だからしっかり食べなきゃいけないけど、子供が小さく昼ご飯をゆっくり作れないので簡単に作ってみました!
栄養もしっかりとれるし、パスタをレンジで茹でれば調理時間5分でできます

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材料

一人分
  • パスタ 一束
  • 小松菜 適量
  • ちりめんじゃこ 適量
  • 豚肉 100g
  • お茶漬けの素 一袋
  • 醤油 適量
  • 水 100cc
  • 酒 大さじ2
  • ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でる
    小松菜をみじん切りする

  2. 2

    フライパンに、ゴマ油を入れ豚肉 小松菜 ちりめんじゃこを炒める

  3. 3

    豚肉に火が通ったらパスタ 酒 水 お茶漬けの素を入れて絡める
    最後に醤油で味を整えて完成

コツ・ポイント

コツはありません。お茶漬けの素を使うので失敗しません
醤油の量はお好みで!キノコを入れても美味しいです

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5383
5383 @cook_40253727
2014/03/14 23:28に公開

このレシピのキーワード

パスタ 豚肉 じゃこ 小松菜 酒

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