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簡単!青汁パスタ!
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簡単!青汁パスタ!-レシピのメイン写真

簡単!青汁パスタ!

*花夏*
*花夏* @cook_40141625

青汁をおばあちゃんからも貰いましたが飲めなくてたまりました!さあどうしましょ!即興の割には良かった方だと思います!
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青汁がたまってしまうことありますよねw
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青汁をおばあちゃんからも貰いましたが飲めなくてたまりました!さあどうしましょ!即興の割には良かった方だと思います!
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*花夏*
*花夏* @cook_40141625

青汁をおばあちゃんからも貰いましたが飲めなくてたまりました!さあどうしましょ!即興の割には良かった方だと思います!
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材料

2人分
  • 青汁(粉) 2袋
  • パスタ 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ニンジン 1/2個
  • ピーマン 1/3個
  • ほうれん草 1個
  • ネギ 1/2本
  • 塩コショウ 適量
  • ツナ缶 1缶
  • 生クリーム 80ml
  • ニンニク 2カケ
  • 水溶き片栗粉or小麦粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    パスタをゆでてる間につくります。

  2. 2

    玉ねぎ・ピーマン・ほうれん草・ニンジン・ネギを好きなように切ります。

  3. 3

    にんにくはみじん切り。

  4. 4

    熱したフライパンにツナ缶の油を入れる
    ※跳ねるので注意!!

  5. 5

    ニンジンを入れて炒めます。

  6. 6

    ニンジン以外の野菜をすべて入れます。

  7. 7

    炒め終わったら火を止めて青汁を入れて塩コショウで味付けをします。

  8. 8

    そして生クリームを入れて混ぜます。

  9. 9

    鍋に⑧でできたものを一人分入れます。

  10. 10

    牛乳を入れて火にかけます。

  11. 11

    少し回りがふつふつして来たら水溶き片栗粉を

  12. 12

    トロトロしたらパスタを入れからめます。

  13. 13

    お皿に盛り付けたら完成です✨
    トマトを飾ると彩が!

コツ・ポイント

野菜はほんとに好きなように!
自分はほうれん草をちぎるのが好きです(*´ー`*)

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*花夏*
*花夏* @cook_40141625
2016/02/18 06:40に公開
中学生なのでめちゃめちゃな事かいてるかもしれないですけど(笑)よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

パスタ 青汁 ねぎ ツナ にんじん ピーマン ほうれん草 生クリーム にんにく 小麦粉 玉ねぎ

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