大豆もやしのさっぱりナムル
☆にゃんたろう☆ @cook_40104031
食物繊維と栄養たっぷり!
大豆の甘みを感じられる大豆もやしを、さっぱりいただきます。
電子レンジ調理でお手軽に♪
このレシピの生い立ち
もやしナムルで少し物足りなかったので、独特の食感もある大豆もやしで作ってみました♪
大豆もやしのさっぱりナムル
食物繊維と栄養たっぷり!
大豆の甘みを感じられる大豆もやしを、さっぱりいただきます。
電子レンジ調理でお手軽に♪
このレシピの生い立ち
もやしナムルで少し物足りなかったので、独特の食感もある大豆もやしで作ってみました♪
作り方
- 1
大豆もやしを耐熱容器に入れて、軽くラップをかける
電子レンジ(600w)2分半加熱して、冷ましておく - 2
きゅうりは細切りして軽く塩揉みしたら、水気を切る
シソは千切り - 3
ボールに1と2を合わせて、※調味料※･塩昆布･ごまを入れて和えたら、でき上がり！
コツ・ポイント
もやしときゅうりを合わせた時、さらに水が出るので水気をよく切ります。
冷蔵庫で30分位寝かせると、味が馴染んで美味しくなります(’-’*)♪
似たレシピ
-
-
-
-
濃厚な香り！やみつき豆もやしのナムル 濃厚な香り！やみつき豆もやしのナムル
シンプルな豆もやしのナムルは、ゴマ油を変えることで風味や印象が変わります。作る時は、ぜひ良質のゴマ油を使ってください。
-
-
-
【レンチン爆速一品】豆もやしのナムル 【レンチン爆速一品】豆もやしのナムル
あともう1品欲しい時に...♡お手頃価格で、女性に嬉しい栄養がたっぷりな豆もやしを使った一品です𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19636490
