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☆にゃんたろう☆

札幌→横浜住まいの主婦3年生(’-’*)
体も心も満たしてくれる、野菜をたっぷり使った美味しい料理を作りたいと思っています♥

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少ないめんつゆで簡単♪美味しく煮卵

卵 • めんつゆ • 水
- 4個分
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"ごま油香る"えのきの中華スープ

えのき • ねぎ • 水 • 鶏ガラスープの素 • しょうゆ • かどやの純正ごま油濃口 • ごま • 乾燥わかめ • ブラックペッパー
- 4人分
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小松菜とシメジのおかか和え

小松菜 • シメジ • かにかま • めんつゆ • ほんだし • かつおぶし • 白いりごま
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なすと豚肉でピリ辛味噌炒め

豚こま肉 • なす • にんにく • サラダ油 • 味噌 • みりん • 酒 • 豆板醤
- 2人分
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大豆もやしのさっぱりナムル

大豆もやし • きゅうり • しそ • 鶏ガラスープの素 • かどやの純正ごま油濃口 • 白ごま • 塩昆布
- 2人分
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ほうれん草とカニかまの彩り野菜炒め

ほうれん草 • しいたけ • 冷凍コーン • カニかま • 中華だしのもと
- 2人分
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ポン酢でさっぱり♪大根の彩りサラダ

大根 • きゅうり • にんじん • 白ごま • かつお節 • 塩昆布 • ポン酢 • ごま油 • みりん
- 2人分
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さっぱり美味しく♪大根とツナマヨサラダ

大根 • ニンジン • きゅうり • ツナ缶 • しそ • ごま • かつお節 • キューピーマヨネーズ • しょうゆ
- 2人分
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塩味でシンプルに♪具だくさんラーメン

餃子の王将ラーメンパック　塩味 • 豚こま • しいたけ • お麩 • 乾燥ワカメ • 刻みネギ • いりごま • コーン
- 2人分
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海苔とたらこで♪ほうれん草のおひたし

ホーレン草 • たらこor 明太子 • 海苔
- 2人分
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小松菜と人参の彩りナムル

小松菜 • 人参 • 鶏ガラスープの素 • 白ごま • 塩昆布 • ごま油
- 2人分
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大根おろしでさっぱり♪豚ロースステーキ

豚ロース • しょうゆ • 酒 • 大根おろし
- 2人分
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鶏ひき肉でピリ辛春雨炒め

鶏ひき肉 • 春雨 • にら • にんにく • 生姜 • 長ネギ • 豆板醤 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 酒 • しょうゆ • さとう •
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こんにゃくと挽き肉の根菜こく旨煮

豚挽き肉 • こんにゃく • ごぼう • にんじん • ピーマン • ごま油 • みそ • さとう • 酒 • みそ • みりん • 醤油
- 2人分
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きゅうりのゆかり塩昆布漬け

きゅうり • 塩昆布 • ゆかり
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簡単♪たらこ春雨炒め

春雨 • たらこ • サラダ油 • しょうゆ • 味の素
- 2人分
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ホッとする♪みつばの中華風スープ

みつば • 卵 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • 薄口醤油 • ごま油
- 4人分
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マヨで美味しい♪セロリとポテチのサラダ

セロリ • ポテトチップ • マヨネーズ
- 2人分
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簡単さっぱり♪きゅうりのカラシ漬け

きゅうり • 砂糖 • 塩 • 粉カラシ • 粉ワサビ
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定番にしたい♪和風もやしナムル

もやし • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • 塩こんぶ • 白ごま
- 2人分

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