醤油麹でなめこの和え物。

YOGAママ
YOGAママ @cook_40068771

茹でて醤油麹で和えるだけ。
このレシピの生い立ち
塩麹もいいけど私は醤油麹も好き★常備菜にも便利です。

醤油麹でなめこの和え物。

茹でて醤油麹で和えるだけ。
このレシピの生い立ち
塩麹もいいけど私は醤油麹も好き★常備菜にも便利です。

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材料

2人前
  1. なめこ 2袋
  2. 春菊 1/2束
  3. 醤油麹 適量
  4. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に春菊となめこを入れひと煮立ちさせたらざるに取って水気を切ります。

  2. 2

    ボウルに茹でた春菊となめこを入れ醤油麹と鰹節を入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

水気は良く切って下さい。

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ゆるゆるとYOGAを教えて10数年。食と健康とダイエットでもゆるゆるとやれるレシピを載せています。
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