ブロッコリーと大豆のカレーサラダ
カレー風味でぱくぱくたくさん食べられますヽ(^o^)丿
このレシピの生い立ち
野菜もたんぱく質も取りたい〜！という事で。
作り方
- 1
ブロッコリーは1口大に切って、茹でるかレンジでチンしておく。今回は500wで1分半加熱。トマトも大体同じ大きさにカット。
- 2
ボウルにトマト以外の材料を入れて混ぜる。混ざったら、トマトを入れて軽く混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
トマトは潰れないように最後に混ぜる、くらいです(^^)
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まなななま -
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