作り方
- 1
赤玉の美味そうな卵です。
- 2
献血で貰いました。
- 3
ライオンズクラブ協賛です。
- 4
まず、フライパンにオリーブ油IN!
- 5
続いて、卵です。
- 6
凍ってました。
冷凍庫でなく冷蔵庫に入れていましたが、、、 - 7
気にせずIN
- 8
次の卵は、普通でした。
- 9
冷凍卵を切ってみます。
- 10
普通に美味そうです。
- 11
天下(・・)
- 12
近景
- 13
蓋
- 14
弱火
- 15
好みの硬さでOPEN
- 16
近景
- 17
塩
- 18
コショウ
- 19
歓声(・・)
- 20
いただきます!
- 21
冷凍卵の半熟美味い!
- 22
普通卵も美味い!
- 23
おまけ
フライパンの手入れ編
水を流しながら天然素材のたわしで洗います。 - 24
裏の油のこびりつきはスチールウールで磨きます。
鉄板の厚みが均等でないと火の入りが変わってきます。 - 25
水洗い後、焼きます。
- 26
焼いた跡は、油を薄く塗っておきます。
終わり!
コツ・ポイント
いつでも献血できる様に,健康を心がけよう!
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