フライパンにドレッシングの上の層の油を入れて(大きい方の蓋を開けると入れやすい)、火にかける。

(残ったドレッシングの油の割合が変わるので、気になる場合はサラダ油を使ってください)

ニンニクとしょうがのみじん切りを炒め(なくてもOK)、☆材料を投入し炒める。

具材を端によせ、(ドレッシングの)油を加え、卵を入れて半熟にしたら、ご飯投入。

混ざったら、フライパンにスペースを作り、ドレッシングをよく振ってから大さじ2ぐらい入れる。

火を止めて、◎材料を混ぜこむ。
お皿に生野菜と一緒に盛り付ける。
食べる時にも、ドレッシングをかけると美味しいです。

生野菜はたっぷりは盛り付けられないので、食べながら追加するといいですよ。