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即席☆ちくわとほうれん草炒め
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即席☆ちくわとほうれん草炒め-レシピのメイン写真

即席☆ちくわとほうれん草炒め

☆りこmama☆
☆りこmama☆ @cook_40248910

切ってさっと炒めるだけでオッケー♪♪お弁当おかずにもなります！
このレシピの生い立ち
あと１品…冷蔵庫にあるものでさっと出来るものと考えて炒めてみました！

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材料

  • ほうれん草 5束
  • ちくわ 2本
  • しょうが 少々
  • めんつゆ 大さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて適当な長さに切る。
    ちくわは斜め切り。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、みじん切りしたしょうがを炒め香りが出てきたら材料を炒め最後にめんつゆを入れて出来上がり！

コツ・ポイント

特にありません。

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☆りこmama☆
☆りこmama☆ @cook_40248910
2014/03/14 08:12に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草 ちくわ しょうが

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