ひじきとお豆のサラダ BABYCHAM @cook_40053155 ひじきとお豆をサラダで食べたくて作りました。このレシピの生い立ちヒジキを煮物以外で食べたかったので。 もっと読む ひじきとお豆をサラダで食べたくて作りました。このレシピの生い立ちヒジキを煮物以外で食べたかったので。 もっと読む ひじきとお豆のサラダ BABYCHAM @cook_40053155 ひじきとお豆をサラダで食べたくて作りました。このレシピの生い立ちヒジキを煮物以外で食べたかったので。 もっと読む ひじきとお豆をサラダで食べたくて作りました。このレシピの生い立ちヒジキを煮物以外で食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 乾燥ひじき 大さじ2 大豆の水煮 130ｇ にんじん 1/2本 ツナ缶 1缶 アスパラ 3本 マヨネーズ 適量 麺つゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 乾燥ヒジキを水に戻します。 2 ひじきが戻ったら水気をきって、大豆の水煮も水気をしっかりきり、ツナも汁気をきります。 3 にんじんは千切り、アスパラも食べやすい大きさに切って電子レンジで1〜2分位チンします。 4 野菜とツナ、マヨネーズ、麺つゆを和えて出来上がりです。 コツ・ポイント 私はマヨネーズと麺つゆを1:1の割合で入れていますが、お好みで加減して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19638786 コピーしました！ BABYCHAM @cook_40053155 2014/03/13 04:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 焼きそば麺でパッタイ！タイ風焼きそば 【スムージー】人参ピーマン豆乳ヨーグルト 絶品！【ハンバーグ（生にんにく醤油）】 茄子とピーマンのキーマカレー風炒め♫ とろーり！こくうまバターチキンカレー 肉みそキャベツ はんぺんチーズフライ ☆きゅうり・わかめ・しらすの酢の物☆ ＊鮭と春キャベツのオーロラソース炒め＊ バター無でも♪炒めない豆乳ホワイトソース Let Them Eat Cake - Batter Rice Krispies Treats! Roasted Garlic Mashed Cauliflower Mike's French Honey Butter Spread Homemade Caramel Apples Lemon Curd HMで にんじんのおやき 簡単 ダイエットグリーンスムージー 切り干し大根のザワークラウト風 ご飯が進む♡福神漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19638786
アプリでひらく