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ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)
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ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)-レシピのメイン写真

ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)

mashstar
mashstar @cook_40212345

コラーゲンたっぷりの丼です。
お好みでゆで卵を添えて下さい。
このレシピの生い立ち
台湾で食べたルーローハンを再現したくて、台湾の友達に作り方を教えてもらいました。

コラーゲンたっぷりの丼です。
お好みでゆで卵を添えて下さい。
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台湾で食べたルーローハンを再現したくて、台湾の友達に作り方を教えてもらいました。

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ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)

mashstar
mashstar @cook_40212345

コラーゲンたっぷりの丼です。
お好みでゆで卵を添えて下さい。
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台湾で食べたルーローハンを再現したくて、台湾の友達に作り方を教えてもらいました。

コラーゲンたっぷりの丼です。
お好みでゆで卵を添えて下さい。
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材料

  • 豚皮 100g
  • 豚バラ肉 300g
  • 玉ねぎ 小2個
  • にんにく 3片
  • 砂糖 20g
  • 醤油 30cc
  • 日本酒 40cc
  • (八角) 1個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを5mm幅に切り、弱火で20分色付くまで揚げます。

    • ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)作り方1写真
  2. 2

    揚げた玉ねぎです。

    • ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)作り方2写真
  3. 3

    豚皮です。
    皮付きの豚バラ肉がオススメですが、高かったので、皮だけ、別に買いました。

    • ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)作り方3写真
  4. 4

    豚皮と豚バラ肉を1〜2cmに切ります。
    豚バラ肉の赤身と脂身は切り離さないで下さい。

    • ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)作り方4写真
  5. 5

    圧力鍋に、全ての材料と調味料を入れます。
    水を300cc入れて、中火で30分煮ます。
    火を止めて30分後に蓋を開けます。

    • ルーローハン(魯肉飯、滷肉飯)作り方5写真

コツ・ポイント

コラーゲンがマストなので、豚皮は、是非、手に入れて下さい。
より異国の味がお好みでしたら、八角を入れて下さい。

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mashstar
mashstar @cook_40212345
2019/03/31 14:06に公開

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