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リケンのノンオイル うま塩〜サラダチキン
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リケンのノンオイル うま塩〜サラダチキン-レシピのメイン写真

リケンのノンオイル うま塩〜サラダチキン

ひなゆうなママちゃん
ひなゆうなママちゃん @cook_40128566

簡単で〜めっちゃしっとり仕上がって〜すっごく美味しい〜煮汁もそのままかけて〜春キャベツや新玉ねぎでたっぷり食べれます。
このレシピの生い立ち
いつものかけるだけのドレッシング〜いつもはちみつ〜ニンニク〜生姜〜お醤油〜酒などでつくるチャーシューをさっぱりうま塩味のドレッシングで簡単に作ってみたら〜びっくりするくらいしっとり美味しいのが出来ちゃいました!

簡単で〜めっちゃしっとり仕上がって〜すっごく美味しい〜煮汁もそのままかけて〜春キャベツや新玉ねぎでたっぷり食べれます。
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リケンのノンオイル うま塩〜サラダチキン

ひなゆうなママちゃん
ひなゆうなママちゃん @cook_40128566

簡単で〜めっちゃしっとり仕上がって〜すっごく美味しい〜煮汁もそのままかけて〜春キャベツや新玉ねぎでたっぷり食べれます。
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いつものかけるだけのドレッシング〜いつもはちみつ〜ニンニク〜生姜〜お醤油〜酒などでつくるチャーシューをさっぱりうま塩味のドレッシングで簡単に作ってみたら〜びっくりするくらいしっとり美味しいのが出来ちゃいました!

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材料

  • 鶏胸肉 1切れ
  • ドレッシング 100cc
  • お水 100cc
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮目にプスプスフォークで穴をあける。

  2. 2

    小鍋にうま塩ドレッシングと同量のお水を加えて〜火にかける。

  3. 3

    沸騰したら〜皮目を下にして〜鶏胸肉を入れて〜中火から〜弱火で10分煮る。ひっくり返して〜5分煮る。

  4. 4

    煮汁が冷めるまで〜そのままで!
    冷めたら〜ジップロックに入れて〜冷蔵庫に入れて〜半日くらいおく。

    • リケンのノンオイル うま塩〜サラダチキン作り方4写真

コツ・ポイント

特にありませんが〜煮汁から〜お肉が飛び出している場合は〜アルミホイルなどで落し蓋をして煮てください!

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ひなゆうなママちゃん
ひなゆうなママちゃん @cook_40128566
2019/04/11 02:40に公開
2人の女の子のママ。毎日、リクエストに答えて、せっせとお料理や、お菓子を作っています。最近は、次女が、捏ねたり、混ぜたり、楽しくお手伝いをしてくれます!
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このレシピのキーワード

サラダチキン 鶏胸肉

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