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はちみつレモンマリネ!
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はちみつレモンマリネ!-レシピのメイン写真

はちみつレモンマリネ!

大ちゃんの嫁はん
大ちゃんの嫁はん @cook_40113542

サラダのドレッシングの代わりや焼き魚の上にのせてサッパリと食べやすくなりますよ。とっても手間なく時短で身体に良いです!
このレシピの生い立ち
玉ねぎは血液サラサラになるので食べたほうが良いと聞きました。はちみつレモンで漬けたら食べやすく飽きないと思い作りました。

サラダのドレッシングの代わりや焼き魚の上にのせてサッパリと食べやすくなりますよ。とっても手間なく時短で身体に良いです!
このレシピの生い立ち
玉ねぎは血液サラサラになるので食べたほうが良いと聞きました。はちみつレモンで漬けたら食べやすく飽きないと思い作りました。

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はちみつレモンマリネ!

大ちゃんの嫁はん
大ちゃんの嫁はん @cook_40113542

サラダのドレッシングの代わりや焼き魚の上にのせてサッパリと食べやすくなりますよ。とっても手間なく時短で身体に良いです!
このレシピの生い立ち
玉ねぎは血液サラサラになるので食べたほうが良いと聞きました。はちみつレモンで漬けたら食べやすく飽きないと思い作りました。

サラダのドレッシングの代わりや焼き魚の上にのせてサッパリと食べやすくなりますよ。とっても手間なく時短で身体に良いです!
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玉ねぎは血液サラサラになるので食べたほうが良いと聞きました。はちみつレモンで漬けたら食べやすく飽きないと思い作りました。

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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • レモン 1個
  • ハム4枚 36g
  • ☆はちみつ 大1
  • ☆ブラックペッパー 少々
  • ☆塩 少々
  • ☆あまに油 大1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにし水にさらします。(4〜5分)
    さらした後よく水を切っておきます。

    • はちみつレモンマリネ!作り方1写真
  2. 2

    レモンの皮をむき、種をとり小さく切ります。

    • はちみつレモンマリネ!作り方2写真
  3. 3

    ハムも細切りにします。

    • はちみつレモンマリネ!作り方3写真
  4. 4

    保存ビンにさらして水にを切った玉ねぎ、レモン、ハムを順番に入れます。

    • はちみつレモンマリネ!作り方4写真
  5. 5

    ☆はちみつ、ブラックペッパー、塩、あまに油を入れて冷蔵庫で3〜4時間冷やしてしんなりしたら出来上がりです。

    • はちみつレモンマリネ!作り方5写真

コツ・ポイント

野菜は玉ねぎを使いました。セロリやパプリカなど入れても美味しいと思います。

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大ちゃんの嫁はん
大ちゃんの嫁はん @cook_40113542
2016/02/15 08:44に公開
夫婦そろって食いしん坊の大食い、食べる事がとても大好きです!外食も大好きですがやっぱり自分で作った物のほうが安心して食べられるし美味しい。身体の事を考え野菜のほとんどは有機野菜を使っています。レシピは2人分ですが少し多めです!美味しく出来たら載せたいと思います(*^^*)
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このレシピのキーワード

マリネ ハム はちみつ レモン 玉ねぎ

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