低カロリー★ヨーグルトタルタルソース

Name: 低カロリー★ヨーグルトタルタルソース
Yield: 3～4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまご １個; きゅうり・玉ねぎ 各25ｇ; ヨーグルト(無糖) 大さじ3; マヨネーズ 大さじ1; 塩・こしょう 少々

ヨーグルト活用で低糖質・低カロリーなあっさりタルタルソースはいかがですか？＾＾
このレシピの生い立ち
さっぱりしたタルタルソースをヨーグルトで簡単に作りました！

材料

3～4人分

・たまごが爆発しないように、爪楊枝で３か所程さし、空気を抜く。
・レンジの加熱時間は調節する。

JA全農たまご @cook_40069978

2019/04/11 10:46に公開

JA全農たまごです。おいしいたまご料理をご紹介します！コック帽をかぶっているのは「オムレッツくん」です！SNSもチェックしてみてね♬(◎＾＾◎)FB：https://www.facebook.com/homme.letsツイッター：https://twitter.com/jz_tamago

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