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私の極NTKG(納豆卵ご飯)
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私の極NTKG(納豆卵ご飯)-レシピのメイン写真

私の極NTKG(納豆卵ご飯)

みぃちゃんしんちゃん
みぃちゃんしんちゃん @cook_40251502

卵かけご飯も納豆もだーい好き☆
このレシピの生い立ち
こうちゃんのレシピのヘルシーフードで、紹介していたものを分量やトッピングをアレンジしてみますた☆

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みぃちゃんしんちゃん
みぃちゃんしんちゃん @cook_40251502

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こうちゃんのレシピのヘルシーフードで、紹介していたものを分量やトッピングをアレンジしてみますた☆

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材料

1人分
  • ごはん お茶椀1杯
  • 卵 1個
  • 納豆(カップタイプの物) 1カップ
  • ネギor万能ネギ 適量
  • 海苔 適量
  • ごま油 小さじ1/2
  • 白だし 小さじ1
  • 砂糖 ひと摘まみ
  • 白or 黒ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    納豆に付属のタレを入れて、白だし、砂糖を加えたら混ぜます。

  2. 2

    ネギを薄くスライスします。海苔は袋に入れてモミモミして、もみ海苔にして細かくします。

  3. 3

    温かいご飯に、工程1の納豆をドーナッツの形のようにご飯にのせます。
    穴の部分に卵をのせます。

  4. 4

    もみ海苔を納豆の上にちらし、ネギを卵の上にのせたら、ごま油を回しかけます。

  5. 5

    塩を全体にかけて、ゴマをパラパラしたら出来上がり☆
    混ぜ混ぜして食べて下さいね♪

コツ・ポイント

特には、砂糖はほんの気持ち位の量が良いです☆

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みぃちゃんしんちゃん
みぃちゃんしんちゃん @cook_40251502
2014/09/06 01:53に公開
♪私のスペック♪1ダイエット中の主婦☆2アラサー☆3農家の娘である☆4包丁使うのが苦手MAX☆5得意じゃないけど料理が好き☆6嫁いだ先が海側の為、魚料理を最近している☆7一番好きなのはスーパーで特売品や旬のものを見つけてクックパッドで何作ろうか考えること☆81児の母
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このレシピのキーワード

ご飯 海苔 卵 こねぎ 納豆

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