作り方
- 1
キャベツは食べやすい大きさに、玉ねぎはくし切りにしてボールに入れ、ラップをして600wレンジで２分加熱する。
- 2
鶏胸肉は、粗いミンチにする。
- 3
☆を合わせておく。
- 4
フライパンに油を熱し、鶏胸肉を焼いていく。
- 5
鶏胸肉に火が通ったらキャベツ、たまねぎを入れ、とこが半分くらいになるまで炒める。
- 6
☆の調味料を入れ、全体に絡めれば完成！
- 7
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ありがとうございます♪ -
コツ・ポイント
鶏胸肉は炒めると言うよりは焼く感じで、あまりいじらないこと！
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