ひじき入り☆根菜と春菊☆和サラダ おはなすき @cook_40095452 体の中からキレイになるサラダです♪このレシピの生い立ち根菜とヒジキが大好きなので。 もっと読む 体の中からキレイになるサラダです♪このレシピの生い立ち根菜とヒジキが大好きなので。 もっと読む ひじき入り☆根菜と春菊☆和サラダ おはなすき @cook_40095452 体の中からキレイになるサラダです♪このレシピの生い立ち根菜とヒジキが大好きなので。 もっと読む 体の中からキレイになるサラダです♪このレシピの生い立ち根菜とヒジキが大好きなので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ひじき(乾燥) 3g 春菊(葉のみ) 1/4束分位 レンコン 1/2節 ごぼう 10センチ位 大根 2センチ位 油揚げ 1枚 ドレッシング オリーブオイル 大さじ2 ワインビネガー 小さじ2 オイスターソース 小さじ1 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げは、フライパンで、押さえながら焼きうっすら焼き目をつけ、たべやすい大きさにカットする。(油はひかない) 2 レンコンもごぼうも2ミリ厚さの食べやすい大きさにカット。フライパンにオリーブオイル(分量外)を熱し焼く。 3 レンコンとごぼうを取りだしたフライパンで2ミリ厚さにカットした大根を色ずくまで焼く(油は足さなくてもOK) 4 ヒジキは戻し、熱湯でサッと茹でる。春菊は葉だけを生で使う。全ての材料を食べる直前にドレッシングで和える。 コツ・ポイント 油揚げは必ず入れて下さい。ひじきは芽ヒジキで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19644912 コピーしました！ おはなすき @cook_40095452 2016/02/20 08:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道の留萌生まれ札幌育ち現在は千葉県夫婦2人暮らしですここ数年はつくれぽ専門苦手な写真を撮って文章を考えて…コレって凄い私の老化防止(笑)娘は初期からのククパのユーザーススメられ私も娘共々お世話になっています少しずつ終活に取り組んでいます2020/12月可愛がっていたシェルティのしょうちゃんを見送りました首を少し傾けて見つめる可愛い仕草を思い出す毎日です もっと読む このレシピのキーワード サラダ 大根 春菊 ごぼう ひじき れんこん 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 黒ごまバナナケーキ/ バナナブレッド DK弁当 2026.6.17(水) 冷やし八宝菜あんかけ蕎麦 貧血、むくみ解消！青梗菜のツナ缶和え 醤油麹鶏むね肉とごぼうのきんぴら風 簡単・節約♡テリテリ甘辛ミソの豚バラ大根 簡単サクサク♡フライド大根 オニオンリング モス風♪ ボリュームサンドイッチ！ 大葉のナムル No Bake Peanut Butter Granola Bars Mongolian Beef Steak & Cheese Hoagie Apple Cake.... ♥ Spicy Pinto Beans and Bacon - CROCKPOT 手作りトマトケチャップ パリっとジューシー♡ガーリックチキン 簡単 ミニシナモンロール✩°｡⋆ 柿だけで作る柿酢 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19644912
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