いちごばななスムージー。 鈴佳。 @cook_40056329 この分量で300kcal弱！たっぷり飲んでお腹膨らませます♪このレシピの生い立ちダイエットの為の夕ご飯に！ もっと読む この分量で300kcal弱！たっぷり飲んでお腹膨らませます♪このレシピの生い立ちダイエットの為の夕ご飯に！ もっと読む いちごばななスムージー。 鈴佳。 @cook_40056329 この分量で300kcal弱！たっぷり飲んでお腹膨らませます♪このレシピの生い立ちダイエットの為の夕ご飯に！ もっと読む この分量で300kcal弱！たっぷり飲んでお腹膨らませます♪このレシピの生い立ちダイエットの為の夕ご飯に！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1食分 いちご 6個（約70g） ばなな 中1本（約70g） 牛乳or豆乳 200cc ヨーグルト 100g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いちごとばなな（適当に切ってからね）は冷凍しておく。 2 材料を全部入れてミキサーにかけて果物が全部砕けたら出来上がり♪ コツ・ポイント いちごとばななを凍らせておくとシェイクみたいで美味しいです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19645966 コピーしました！ 鈴佳。 @cook_40056329 2014/03/20 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 得意じゃないけど、嫌いじゃない。で楽しく料理をしています♪ もっと読む このレシピのキーワード スムージー 豆乳 イチゴ バナナ 牛乳 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 夕飯簡単さっぱり鶏胸肉の玉葱甘酢だれ節約 いんげん炒り 1人208円！アジの南蛮漬け♡業スー節約 うまっ！ポテサラご飯でズボラお焼き 生きくらげとオクラのピリ辛ナムル 簡単！！節約！！鶏胸肉のトリチリ☆ 話題入り☆アボカドとツナのチーズ焼き❤ 簡単 めんつゆで肉じゃが ＊ 超簡単☆じゃがいもと卵だけdeもう一品♪ 簡単＆時短♡照りじゃが＆テリチキン Garlicky Spaghetti Strawberry Muffins Chicken Enchilada Dip Smoked Gouda Grilled Burgers Dawn's easy peach cobbler 私の簡単おやつ♪焼きバナナ 卵と梅干し入り納豆 れんこんゴマ炒め 簡単♡カレイのトマト煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19645966
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