5分で副菜⭐︎ピーマンのめんつゆおひたし imo* @cook_40273866 お弁当用副菜🍙夜ご飯の1品にもなる爆速副菜🫑 もっと読む お弁当用副菜🍙夜ご飯の1品にもなる爆速副菜🫑 もっと読む 5分で副菜⭐︎ピーマンのめんつゆおひたし imo* @cook_40273866 お弁当用副菜🍙夜ご飯の1品にもなる爆速副菜🫑 もっと読む お弁当用副菜🍙夜ご飯の1品にもなる爆速副菜🫑 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 3個 鰹節 好きなだけ めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは種を取り、細切りにする。 2 耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで1分半〜2分加熱する。 3 ピーマンから出た水分をしっかり切る。 4 鰹節とめんつゆを加えて混ぜる。 コツ・ポイント ピーマン切るの面倒だったら手でちぎっても◯ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26676472 コピーしました! imo* @cook_40273866 2026/10/04 05:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レシピの記録用✐☡レンチン大好き&ずぼらkitchen🍳 もっと読む このレシピのキーワード おひたし ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ バーベキューソース アシメでオシャレなセパレート寒天 珈琲&ミルク 【簡単副菜】きゅうりとワカメとしらすの酢の物 五目あんかけご飯で便秘改善⭐️ 空芯菜のガーリック炒め 簡単時短☆さつまいも蓮根かぼちゃの甘じょっぱ焼き 甘辛ヘルシー!人参とピーマンの春雨炒め 豚の生姜焼き わかめ・きゅうり・大根の塩昆布和え♧ 大根と豆苗のサラダ Instant Pot Nikujaga (Japanese Beef & Potato Stew) Amazing Ciabatta - Simple and Perfect bread for the Ultimate sandwich or Panini - ENJOY :P Lobio – Georgian Red Bean Stew Pork Egg Rolls Baked ziti 茄子と豚肉の甘辛煮 自家製ポン酢♪柚子・かぼす・レモン果汁で簡単 *作り置き3品 きゅうりとハムのまきまき https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26676472