大麦入り!ハッシュベイクドエッグ

カナダ・アルバータ @cook_40094334
食物繊維たっぷりの大麦が入った、朝食にぴったりな一品です。栄養バランスがよく、腹持ちもいいのでダイエット中でもおすすめ!
このレシピの生い立ち
茹でた大麦は冷蔵庫で2~3日保管が可能です。冷凍すれば1週間ももちます。一度にたくさん茹でて、常にストックしておくとあらゆる料理に使えてとっても便利!気軽に食物繊維をとりましょう
GoBarley: http://gobarley.com/
大麦入り!ハッシュベイクドエッグ
食物繊維たっぷりの大麦が入った、朝食にぴったりな一品です。栄養バランスがよく、腹持ちもいいのでダイエット中でもおすすめ!
このレシピの生い立ち
茹でた大麦は冷蔵庫で2~3日保管が可能です。冷凍すれば1週間ももちます。一度にたくさん茹でて、常にストックしておくとあらゆる料理に使えてとっても便利!気軽に食物繊維をとりましょう
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