鰹の生姜焼き 愛乙女☆愛 @cook_40060286 鰹のアラを主菜に♪このレシピの生い立ち出来るだけヘルシーな物を、と思い作りました。 もっと読む 鰹のアラを主菜に♪このレシピの生い立ち出来るだけヘルシーな物を、と思い作りました。 もっと読む 鰹の生姜焼き 愛乙女☆愛 @cook_40060286 鰹のアラを主菜に♪このレシピの生い立ち出来るだけヘルシーな物を、と思い作りました。 もっと読む 鰹のアラを主菜に♪このレシピの生い立ち出来るだけヘルシーな物を、と思い作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ひとり分 鰹のアラ（身） 150g すりおろし生姜 小匙1 ■酒 小匙2 ■醤油 小匙2 サラダ油 小匙2 付け合わせ野菜 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰹は食べやすく切ります。 2 おろし生姜、■酒、醤油を混ぜ、鰹を30分以上漬け込みます。 3 サラダ油を敷いたフライパンで焼きます。 4 付け合わせ野菜を添えてお皿に盛り付けます。 コツ・ポイント 豚肉の生姜焼きとほぼ同じ要領で作ります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19646422 コピーしました！ 愛乙女☆愛 @cook_40060286 2019/04/12 20:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/ もっと読む このレシピのキーワード しょうが焼き あら かつお 酒 似たレシピ その他のレシピ ホットケーキミックスで、ウインナーパン ササミのサラダチキン風 豆苗と人参のごま和え ナスと大葉とチーズの豚バラ巻き 簡単クッキー めんつゆで簡単！激ウマ♡なすの揚げ浸し 厚揚げの熱々香味だれ 簡単で美味☆キムチ卵しめじ豆腐のスープ 居酒屋風♡ネギ塩つくね 《離乳食完了期》野菜あんかけ中華丼♪ Chicken Chives Dumplings 🥟 Dirty rice French Dip Roll-Ups Quick snack cake Canadian Bacon and Ranch Pasta 豚しゃぶゆかりおろし 豆腐のキャラメルマフィン 自家製酵母 綺麗になれちゃう『バニラシフォンケーキ』 ☆ご飯が進む♪鶏肉となすのポン酢炒め☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19646422
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