【龍愛】オクラ長芋なめこのずるずる
龍愛recipe★ @cook_40131230
⏰10分内
夏バテ防止レシピです。
全てネバネバ食材。
ズルズルいけるので、ずるずるって名前にしました。
このレシピの生い立ち
ネバネバ系をズルズルっと食べたかったから適当に。
【龍愛】オクラ長芋なめこのずるずる
⏰10分内
夏バテ防止レシピです。
全てネバネバ食材。
ズルズルいけるので、ずるずるって名前にしました。
このレシピの生い立ち
ネバネバ系をズルズルっと食べたかったから適当に。
アプリでひらく作り方
- 1
小鍋で水を沸かしてる間に、オクラは塩をまぶし、まな板の上で手のひらを使って転がし水洗いする。
- 2
簡単なうぶ毛の取り方レシピID：19870941
- 3
沸騰したらオクラを1分程茹でる。
冷水に浸してから水切りし、小口切りにする。 - 4
長芋は皮をむいてから、4cmくらいの長さの細切りにする。
- 5
①の空になった小鍋になめこと●を入れ、弱火で軽く粘りが出るまで炒り、◎を加えさっと煮る。
- 6
器に長芋、オクラ、なめこ、温泉たまご、わさびの順にのせ、混ぜながら食べる。
コツ・ポイント
温泉たまごは市販でも手作りのものでもokです。
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