簡単！白だしでオクラのお浸し ミカっと。 @cook_40251679 茹でて浸けるだけ！！このレシピの生い立ちおくらをたくさん頂いたので！ もっと読む 茹でて浸けるだけ！！このレシピの生い立ちおくらをたくさん頂いたので！ もっと読む 簡単！白だしでオクラのお浸し ミカっと。 @cook_40251679 茹でて浸けるだけ！！このレシピの生い立ちおくらをたくさん頂いたので！ もっと読む 茹でて浸けるだけ！！このレシピの生い立ちおくらをたくさん頂いたので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 おくら 6本 塩 一つまみ ★白だし 大さじ1 ★水 大さじ4 鰹節 一袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらを塩揉みして、表面を滑らかにしておく 2 おくらを茹でる 3 ★を合わせて、オクラの入れて鰹節を散らしてできあがり コツ・ポイント ありません！少しつけた方が味が染みて美味しい(*^^*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19647027 コピーしました！ ミカっと。 @cook_40251679 2017/08/02 10:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 見た目がイマイチでもお料理は大好き(*^^*)兵庫県在住 旦那 男の子 女の子の4人家族仕事もしています！簡単で時短になるレシピを紹介できたらと思います！適当料理が多いので、COOKPADで分量計りに挑戦したいと思います！頑張れ私(笑) もっと読む このレシピのキーワード おひたし オクラ かつお節 似たレシピ その他のレシピ ナスと彩り野菜のクリチ梅ダシダハニー和え スペインオムレツ風？具沢山たまご焼き レンジ簡単☆キャベツとえのきのおかか和え 大人気！豚バラのキムチ炒飯(お弁当) むね肉できのこたっぷりのアルヒージョ 豚のさっぱり焼き 豚バラとズッキーニとなすのオイマヨ炒め ピクルス 【基本】小麦粉から大阪風お好み焼き やさしいお酢とつゆで作る鶏のさっぱり煮 Sammy foamy bath body paint Chinese Chicken Salad Dressing Peanut Butter Cookies with chocolate chips and walnuts Beef Stroganoff Healthy & Super-easy-to-bake Cookies 海苔チーズパリパリ 簡単❗キムチで♪酸辣湯スープ✨ ふわふわジューシー！簡単椎茸の肉詰めやき 夏野菜入りヨーグルトソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19647027
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