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ハンダマ炒飯
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ハンダマ炒飯-レシピのメイン写真

ハンダマ炒飯

ぴんくべりい
ぴんくべりい @cook_40135186

ハンダマーは血液サラサラなるけどクセあるから炒飯にしたら美味しかった!適当がうちのやり方ですいませんσ^_^;
このレシピの生い立ち
庭にハンダマーたくさんあって(^-^)/

ハンダマーは血液サラサラなるけどクセあるから炒飯にしたら美味しかった!適当がうちのやり方ですいませんσ^_^;
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ハンダマ炒飯

ぴんくべりい
ぴんくべりい @cook_40135186

ハンダマーは血液サラサラなるけどクセあるから炒飯にしたら美味しかった!適当がうちのやり方ですいませんσ^_^;
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庭にハンダマーたくさんあって(^-^)/

ハンダマーは血液サラサラなるけどクセあるから炒飯にしたら美味しかった!適当がうちのやり方ですいませんσ^_^;
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材料

1人分
  • ご飯 茶碗一杯分より少なめ
  • 人参 好きなだけ
  • ピーマン 好きなだけ
  • 玉ねぎ 好きなだけ
  • ハンダマー 好きなだけ
  • 鶏ガラスープの素顆粒 少量
  • 醤油 少量
  • ごま油 適量
  • 卵 一個
  • スパム(ポーク缶) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    庭からハンダマーを好きなだけ摘んで綺麗に洗う

    • ハンダマ炒飯作り方1写真
  2. 2

    材料は全てみじん切りします。

    • ハンダマ炒飯作り方2写真
  3. 3

    調味料とご飯もスタンバイ。卵はといて、スタンバイします

    • ハンダマ炒飯作り方3写真
  4. 4

    スクランブルエッグ作って、取り分けておきます。

    • ハンダマ炒飯作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎ、ポーク缶、人参、ピーマンの順で炒めます

    • ハンダマ炒飯作り方5写真
  6. 6

    野菜に火が通ったらご飯を炒め、パラパラしたらハンダマー投入します

    • ハンダマ炒飯作り方6写真
  7. 7

    先程の調味料で味付けしたら、
    卵のスクランブルエッグを混ぜ合わせ完成

    • ハンダマ炒飯作り方7写真
  8. 8

    出来上がり(^-^)/

    • ハンダマ炒飯作り方8写真

コツ・ポイント

出来上がり写真綺麗にするため、卵は後から入れましたが、普通に作って下さいσ^_^;味付けもにんにくいれたり、ポーク缶も魚肉ソーセージや肉類で、お好みに

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ぴんくべりい
ぴんくべりい @cook_40135186
2014/03/24 04:59に公開
適当過ぎてごめんなさいσ^_^;
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このレシピのキーワード

炒飯 缶詰 スパム にんじん ピーマン 卵 ポーク 玉ねぎ ご飯

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