ずぼらママの冷ご飯残り野菜で塩チャーハン

くっくおねま
くっくおねま @cook_40051295

インスタントオニオンスープの素を使ってスピード塩チャーハン
このレシピの生い立ち
お昼ごはんは、冷蔵庫の残り物等でなるべく作りたいと思っています。チャーハンは、中に入れる具材の自由が利きます。オニオンスープの素の残りとハム・野菜で決まりました。

ずぼらママの冷ご飯残り野菜で塩チャーハン

インスタントオニオンスープの素を使ってスピード塩チャーハン
このレシピの生い立ち
お昼ごはんは、冷蔵庫の残り物等でなるべく作りたいと思っています。チャーハンは、中に入れる具材の自由が利きます。オニオンスープの素の残りとハム・野菜で決まりました。

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材料

4人分
  1. 冷ご飯 約2合分
  2. 2個
  3. ビアソーハム 短冊切り 5~6枚
  4. ピーマン完熟赤(自家栽培)みじん切り 1個
  5. ピーマン緑(自家栽培)みじん切り 2個
  6. にんじん みじん切り 40g
  7. キャベツ 短冊切り 約100g
  8. 調味料
  9. 無臭おろしにんにく(自家栽培) 大匙2杯
  10. 塩麹 大匙1杯
  11. こしょう 少々
  12. 玉ねぎスープの素 スティック2本
  13. 添付のフライドオニオン 1袋
  14. サラダ油 大匙3杯

作り方

  1. 1

    冷ご飯はレンジで温め(40度位に)ボールに入れます。卵2個を割り入れヘラでご飯一粒一粒になじむように混ぜます。

  2. 2

    中華鍋をしっかりと温めサラダ油を入れ、ハム・野菜を入れ炒め塩コショウをします。
    強火で調理します。

  3. 3

    全体に油がなじんだら、おろしにんにくと塩麹をいれます。

  4. 4

    次に1のご飯を入れます。その上に玉ねぎスープの素と添付のフライドオニオンを振り入れ混ぜます。

  5. 5

    鍋はしっかりと熱し、家庭用のガスコンロですから鍋はふらない。パラパラチャーハンの出来上がりです。2回に分けて作ってもよい

コツ・ポイント

*中華鍋はしっかりとけむりが出るくらいあたためます。
*無臭ニンニクはミキサーでおろしてある為、ご飯を入れる直前に野菜に混ぜました。塩麹もこがしやすいため後にします。
*オニオンスープの残りを使い調味料としました。

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主婦歴うん十年の食べること飲むこと大好きずぼら主婦です。ずぼらな私のレシピを参考にしていただきありがとう❤️ございます。 キッチンレポート▪つくレポを見るたびレシピを見ていただいている方に感謝しています。ありがとう❤️
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