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さつま揚げとこんにゃくの炒め煮
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さつま揚げとこんにゃくの炒め煮-レシピのメイン写真

さつま揚げとこんにゃくの炒め煮

ふゆママチャン
ふゆママチャン @cook_40207364

ご飯が進むように濃いめの味付けです。冷めても美味しいのでお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
さつまあげ…焼いて生姜醤油で食べるのも好きだけどちょっと飽きてきた…そんな時に考えたレシピです。

ご飯が進むように濃いめの味付けです。冷めても美味しいのでお弁当にも♡
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さつまあげ…焼いて生姜醤油で食べるのも好きだけどちょっと飽きてきた…そんな時に考えたレシピです。

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さつま揚げとこんにゃくの炒め煮

ふゆママチャン
ふゆママチャン @cook_40207364

ご飯が進むように濃いめの味付けです。冷めても美味しいのでお弁当にも♡
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さつまあげ…焼いて生姜醤油で食べるのも好きだけどちょっと飽きてきた…そんな時に考えたレシピです。

ご飯が進むように濃いめの味付けです。冷めても美味しいのでお弁当にも♡
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さつまあげ…焼いて生姜醤油で食べるのも好きだけどちょっと飽きてきた…そんな時に考えたレシピです。

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材料

4人分
  • こんにゃく 1枚
  • にんじん 1本
  • さつま揚げ 150g
  • ほんだし 小さじ1/2
  • 砂糖 大さじ2
  • 料理酒 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 鷹の爪 適量
  • ゴマ油 適量
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは厚さを半分にし、味が染み込みやすいよう格子状の切れ込みを入れる。長さを半分にして5ミリの短冊切りにする。

  2. 2

    こんにゃくは軽く下茹でをし、その間に人参は太めのせん切り、さつま揚げは食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、鷹の爪とこんにゃくを炒める。にんじんとさつま揚げを入れて、炒め合わせる。

  4. 4

    全体に油がまわったら、調味料を全て入れ、時々混ぜながら水分が少なくなるまで煮詰める。

  5. 5

    ごまを好きなだけ振り入れ、仕上げにゴマ油で風味付けをする。

コツ・ポイント

ピーマンを入れて作っても美味しいですよ♪

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ふゆママチャン
ふゆママチャン @cook_40207364
2022/10/15 19:04に公開

このレシピのキーワード

炒め煮 にんじん こんにゃく さつま揚げ 酒 トウガラシ

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