スパゲティは塩（分量外）を少々加えた湯でゆでる。

「マ・マー　あえるだけパスタソースたらこクリーム生風味」をパッケージの指示通りにあたためる。

菜の花は塩（分量外）を少々加えた湯でゆで、３ｃｍくらいの長さに切る。（スパゲティをゆでている間）

蛸は塩を少々加えた湯でさっとゆで、１ｃｍくらいの厚さにそぎ切りする。

ボウルに「マ・マー　あえるだけパスタソースたらこクリーム生風味」、蛸、ゆであがったスパゲティを入れ、混ぜる。

器にスパゲティを盛り、菜の花をのせる。