豆乳レアチーズケーキ

山のおやつ工房
山のおやつ工房 @cook_40144978

水切りヨーグルトと豆乳のコクでおいしい☆ヘルシーデザート☆
このレシピの生い立ち
どこかでみたレシピを我が家好みにアレンジしました♪

豆乳レアチーズケーキ

水切りヨーグルトと豆乳のコクでおいしい☆ヘルシーデザート☆
このレシピの生い立ち
どこかでみたレシピを我が家好みにアレンジしました♪

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材料

プリンカップ8個分
  1. プレーンヨーグルト(無糖) 200g
  2. 50cc
  3. 粉ゼラチン 5g
  4. 砂糖 70g
  5. 豆乳 300cc
  6. レモン 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルにザルとキッチンペーパーをセットして、ヨーグルトをのせ、2~6時間位水切りする。

  2. 2

    鍋に水と砂糖を入れ、ゼラチンをふり入れ混ぜる。中火にかけて沸騰させる。

  3. 3

    ゼラチンが溶けたら、豆乳を少しずつ混ぜながら入れていく。

  4. 4

    沸騰寸前で火から降ろし、水切りヨーグルトとレモン汁を混ぜたものを入れて泡立て器で混ぜる。

  5. 5

    容器に入れて冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    お好みでフルーツソースをのせても♪

コツ・ポイント

ヨーグルトの水切り時間が長いほど濃厚な仕上りになります。(写真は6時間)

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子どもにとっておやつは第4の食事。栄養があって安心して食べさせられるおやつをコンセプトにおやつ作りを日々楽しんでいます♪
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